Après le Half ironman d’Aix…Préparons celui du Luxembourg

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c'était bien

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Mon chemin de Résilience par le sport continu, cette fois entraînement dans le dénivelé Corse chez la Belle Maman de 94 ans. Le Half d’Aix c’est passé très correctement en ayant amélioré mon vélo par rapport au LD de Cannes, maintenant avant l’ironman de Nice est en phase de préparation avec des sorties longue aussi bien en natation ( 4000 mètres ), qu’en vélo 170 kms avec D+2200 mètres.

https://youtu.be/9okl_erk35k Half ironman Aix

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Half ironman du Luxembourg

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