J- 4 ironman de Nice pour le FUN

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Une bonne lombalgie suite au très dur et humide 70.3 d’Aix…Et décision prise avec mon Coach Maxime…Participer à l’ironman de Nice comme un entrainement vu qu’il est trop tard pour annuler ou reporter.

JUIN Seulement 8 activités

VELO 206 kms de vélo avec reconnaissance du circuit de Nice 2690 m de D+

NATATION 4730 mètres

Et voici le Défi, Sortir de l’eau en bonne condition et attaquer la partie vélo pour la finir sans douleur Lombaires et Ensuite ….

La Suite ici

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